Uống tinh bột nghệ sau khi sinh


Tình trạng: Còn hàng

Nghệ vàng có tên gọi khác là Khương Hoàng. Vị cay đắng, tính ấm. Công dụng là hành khí, chỉ thống, thông kinh, tiêu mủ.


Nghệ vàng có tên gọi khác là Khương Hoàng. Vị cay đắng, tính ấm. Công dụng là hành khí, chỉ thống, thông kinh, tiêu mủ. Vì vậy mà được dân gian chủ trị chữa các chứng kinh nguyệt không đều. Dùng cho phụ nữ sau sinh để hoạt huyết, làm sạch huyết ứ và đẹp da.

Cách dùng:

Trước khi sinh khoảng 1 tháng, bạn nên chuẩn bị 0.5kg tinh nghệ vàng (hoặc tinh nghệ Curcumin). Sau khi sinh xong lấy 1 lượng tinh nghệ khoảng 10g hòa với sữa tươi, mật ong và 100ml nước lọc ngoáy đều lên rồi uống. Một ngày uống 2 lần trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15 phút.

 Tinh bột nghệ vàng rất tốt cho phụ nữ sau sinh

Lấy khoảng 5g tinh bột nghệ trộn với sữa tươi (hoặc nước lọc) sau đó dùng tay chà xát lên toàn thân, tầm 10 phút sau khi chờ hỗn hợp này thẩm thấu trên da thì đi tắm cho sạch. Với phần da mặt, bạn cũng  thoa nhẹ nhàng. Sau đó, để khô người hoàn toàn. Cách làm này vừa tốt cho sức khỏe bà bầu sau sinh, tránh bệnh hậu sản lại có thể tận dụng làm dẹp da.

Công dụng của nghệ đối với phụ nữ sau khi sinh

Phụ nữ sau khi sinh thường có khí huyết hư nhược...nên sức khỏe thường rất yếu. Nghệ sẽ giúp đảy máu xấu, tăng co hồi tử cung, giúp cơ thể mau chóng hồi phục sức khỏe và làm đẹp da.

Bổ máu, hồi phục sức khỏe: Uống tinh bột nghệ giúp chị em bổ máu, tránh các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, giảm huyết áp...

Mỗi ngày nên uống 2 cốc tinh bột nghệ hòa với sữa tươi để tránh các bệnh hậu sản

Nhanh co tử cung: Mỗi tối đi ngủ bạn nên uống một thìa tinh bột nghệ với sữa tươi ấm giúp tử cung nhanh co về trạng thái ban đầu, lấy lại vòng 2 duyên dáng.Nhanh lành vết mổ: Tinh bột nghệ vàng có tác dụng ích thích ra da non và nhanh lành vết mổ nếu bạn phải sinh mổ.

Phụ nữ sau sinh khoảng 2 tuần là có thể uống tinh bột nghệ

Đặc trị táo bón và viêm loét dạ dày: Đa số phụ nữ sau sinh đều bị táo bón. Hãy trộn một thìa mật ong với tinh bột nghệ vàng để uống cho bổ huyết, lại vừa làm mềm mại nhu động ruột, lại có tác dụng nhuận tràng.

Làm đẹp với tinh bột nghệ sau sinh

Tác dụng làm tăng khả  năng miễn dịch: Giảm tình trạng viêm nhiễm, ngoài ra chất curcurin có trong nghệ vàng còn có thể làm giảm cholesterol dư thừa, tránh hiện tượng tích mỡ dưới da.

Phụ nữ sau sinh nên sử dụng 2-3 thìa cafe tinh bột nghệ vàng mỗi ngày cho vào thức ăn hoặc uống với sữa sẽ đạt hiệu quả như mong muốn và giúp làm đẹp cho chị em.

Phụ nữ sau khi sinh đẻ da dẻ khô ráp, sần sùi, xấu xí, nám, tàn nhang, vòng 2 trở lên to hơn, nhăn nheo và rạn nứt...khiến nhan xuống cấp trầm trọng mất tự tin. Một trong những nguyên nhân của tình trạng nỳ là sự gia tăng sắc tố melamin ở trên da do có quá nhiều gốc tự do trong cơ thể.

Chất curcumin trong tinh chất nghệ vàng là một chất chống oxy hóa mạnh (mạnh gấp 8 lần vitamin E) nên thường được dùng để trị trong thời gian ngắn mà cho hiệu quả nhanh chóng. Mỗi ngày bạn nên uống 2 chén nhỏ rượu nghệ hạ thổ vào buổi sáng- tối hoặc thoa lên da để có thể lấy lại làn da và vóc dáng ban đầu.

Xem thêm: Tinh bột nghệ - Thần dược của phụ nữ sau khi sinh